高考问答海鲜厨师工资高吗:中考体育要考实心球，我太瘦，力气太小了，谁较我怎么投可以远点啊？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/01 10:50:22
现在的中考体育不是改革了吗??
改革后的只需考:
1.肺活量
2.握力
3.身高体重的比例
找人替考
多练习，靠腰力就可以了
你非得要选实心球这一项吗? 为什么不选跳远或者仰卧起坐呢.
实心球不是用力气抛出去的 是要用惯性ROU出去的. 扔的时候要往斜前方看 尽量能把球ROU起来 整个身体是随着球 往一个方向走的. 你好好感觉一下. 不懂 我再想办法让你 明白. 不要怕瘦,就扔不远. 一样行的.