张天志咏春有这人吗:怎样减掉全身非常松弛的肉!天啊~!救我~~

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 07:41:15
我以前很胖(现在也胖),全身肉很松,都不知道怎么办了!!为了减肥我去年一年没吃什么东西。。。今年也是。。。吃了也吐出来,但是就是不瘦。。今年6月未婚夫就要回来了。。看见我这样,他一定会很难过的。。。我都没脸见他了。。我想问问,肉那么松是怎么回事。。。有什么针对的办法吗?!谢谢各位了!救救我啊!
身高166 体重133。。。很肥- -!我要哭了。。怎么办啊!!!谁能告诉我。。只节食完全没用吗?!

锻炼是唯一途径 如果只是不吃是不行的
坚持锻炼科学饮食少吃糖分多脂肪多的食物. 必要的话 可以去找减肥诊所
一般来说 每天多锻炼跑步 3餐都定量 我认为是可以恢复的 逐渐目标 减肥不是几天可以完成 长胖也是
我住校以后打球多吃的差就瘦了有力了
不知道这样回答满意吗 建议非常情况去医院可以 不一定必须病才去的~

如果肉很紧的话,不适合减肥.
肉比较松弛,反倒容易减下来.
锻炼,节食什么的,这是个恒心的问题,好象很难。
我建议你去做按摩,现在有按摩减肥的,很有效果.

那时 你减肥导致了新陈代谢的混乱
吃些中药调理下 应该会减轻这种现象
不能盲目的减肥
控食不是长期计策 可以锻炼呀

别减了。。。要是你未婚夫爱你的话。。。就不会嫌弃你的体重。。。美国每个胖的都有人要。。。有300多磅的都有人要呢。。。何况你不算矮呀。。。

你属于天生肥胖类型~~我劝别减肥了~~肯定没用

嗯,有个学校800块一个星期
减肥