高考问答盐城市潘黄镇正新鸡排:ダイエットは色々あるけれど翻译
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 05:07:01
Q．ダイエットは色々あるけれど、どれが一番いいの？
A．自分にあったものを选ぶといいかも。
世の中いろいろなダイエットがある。で、どうせダイエットするなら、一番効果があるものを选びたいハズ。で、一番効果のあるダイエットは、自分に一番合ったダイエットだと言えるかも。
例え、他人に効果があっても、自分に合わず、すぐ止めちゃえば意味がない。だから、ストレスを感じない、长く続けられそうなものを选んではどうでしょ？
■ダイエット选びのポイント例（食品系）
・嫌いではない食べ物か？
→例えば、豆乳や酢。
・食べ方(量)でストレスを感じないか？
→例えば、MDやリエータは単品なハズ。
・运动を必要とするか？
→例えば、酢。运动しないと意味ない。
A．自分にあったものを选ぶといいかも。
世の中いろいろなダイエットがある。で、どうせダイエットするなら、一番効果があるものを选びたいハズ。で、一番効果のあるダイエットは、自分に一番合ったダイエットだと言えるかも。
例え、他人に効果があっても、自分に合わず、すぐ止めちゃえば意味がない。だから、ストレスを感じない、长く続けられそうなものを选んではどうでしょ？
■ダイエット选びのポイント例（食品系）
・嫌いではない食べ物か？
→例えば、豆乳や酢。
・食べ方(量)でストレスを感じないか？
→例えば、MDやリエータは単品なハズ。
・运动を必要とするか？
→例えば、酢。运动しないと意味ない。
问：减肥有各种方法，哪一种最好？
答：选择对自己最合适的就是最好的。
世界上有各种各样的减肥方法。但是，既然是减肥，当然应该选择效果最好的。但是，效果最好的减肥，应该说是对自己最合适的。
比如，对他人有效，但不适合自己，马上就放弃的话，那就毫无意义了。所以，不要感到有压力，选择可以长期坚持的方法，怎么样？
■减肥选择的要点举例（食品系列）
・不讨厌的食物？
→比如、豆浆以及醋。
・吃的方法(量)上不感到有压力吗？
→比如、MD以及リエータ应该是单品。
・运动有必要吗？
→比如、醋。不运动的话就没有意义了。
写了什么啊？