楠楠的暴露莎莎矿泉水:玉米面，浆豆，黄豆稀饭可以减肥吗？他们的热量高吗？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 15:06:42

会不会不知道,但我知道一个很好的方法:用锡纸包住100克的糙米放在锅里用小火直到有糊味,不要太大,然后放在米饭或四季豆里吃掉,两天一次,很容易就瘦下来了

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