《所罗门封印》:炒肉片要加什么配菜,什么作料才好吃?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 17:10:37
今晚我想炒肉片,但我以往炒的都不好吃,请问要加什么(除去青椒),怎么炒?说详细点,谢谢!

菊花炒肉片
选料:
猪瘦肉500克,鲜菊花瓣100克,鸡蛋3个,精盐、味精、料酒、植物油、清汤、淀粉各适量,葱花、姜末各少许。

制法:
1.将猪肉洗净切成片。菊花瓣轻轻洗净。鸡蛋磕入碗中,加入料酒、精盐、淀粉调成糊状,投入肉片拌匀备用。
2.锅上火,放植物油烧热,下肉片炸熟。锅内留油少许,投入葱花、姜末煸香,加入熟肉片、清汤、菊花瓣翻炒均匀,用味精调味,拌匀即成。

特点:
清香,外酥里嫩。

功效:
菊花能祛风清热、养肝明目。猪瘦肉含有丰富的维生素B1、较多的锌。鸡蛋含维生素A、维生素B1。此菜有祛风热、平肝明目的功效,有利于眼的健美

黄瓜炒肉片

原料 猪肉200 克,黄瓜400克。
调料 食油50克,精盐2克,酱油40克,味精二克,泡辣椒2根,葱段、姜片、蒜片、水淀粉各适量。

制作方法
1.将猪肉洗净后沥水,批切成薄片;黄瓜剖开后除去蒂和籽,洗净切成片;泡辣椒切成小段,待用。
2.将肉片盛放碗中,加人少许酱油、精盐和水淀粉拌匀。将精盐、酱油、味精和水淀粉盛装碗中,拌成荧汁。
3.将炒锅置于旺火加热,倒人食油烧至七成热时,放人肉片煽炒后,加人姜片、蒜片、葱段、泡辣椒和黄瓜片混炒数下,再加人荣汁,翻炒至浓稠即可起锅装盘。

特点与说明
此菜为四川风味。色泽酱红艳丽,肉片滑嫩,黄瓜崩脆,芳香可口。制作中准备工作要充分。肉片、黄瓜、泡辣椒均须预先切片;荧什也应提前调制,便于炒制时一气呵成,保持其滑嫩、崩脆之特有口感。

我比较喜欢吃榨菜丝炒肉丝。(就是买那种一包包的乌江榨菜用水洗好然后和肉一起炒)

香菇,木耳,胡萝卜,青椒。

加木耳

青椒炒肉片