耍小聪明的人:体内缺铁,怎么食补比较有效?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 04:31:19
用铁锅做菜是有医学根据的 可以尝试一下 还友多吃菠菜 不过炒之前要绰一下 再作了吃 不然菠菜内含有的某些化学物质有碍吸收 不过菠菜也不宜多吃
用铁锅煮菜
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 04:31:19
用铁锅做菜是有医学根据的 可以尝试一下 还友多吃菠菜 不过炒之前要绰一下 再作了吃 不然菠菜内含有的某些化学物质有碍吸收 不过菠菜也不宜多吃
用铁锅煮菜