2016无损音乐百度云盘:一个中学生每天应睡几个小时
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/21 20:41:09
7到8个小时
8个小时,如果睡眠质量好,就因人而异,少睡几个小时也能解除疲劳
8小时左右为最佳。
就中学生这样的年龄可言,应有8小时以上的睡眠~~
最少8个小时
7个小时是最健康的!
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7到8个小时
8个小时,如果睡眠质量好,就因人而异,少睡几个小时也能解除疲劳
8小时左右为最佳。
就中学生这样的年龄可言,应有8小时以上的睡眠~~
最少8个小时
7个小时是最健康的!