react props.classname:我爱篮球

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 12:11:00
我是一名初三应届毕业生
也许是为了考试,也许是真的激发了兴趣

开始喜欢篮球了!
请问
怎样可以较好的较有效的练习手感??
请求高人指点!!
小生这相有理了!!

我建议你多练习,从每一次的运球、投篮中,找出自己的手感来,一旦发现某一种动作的手感好时,按照这个动作要领去练习,当掌握后很快就会熟中生巧,一时的练习,是不行的,这样永远也打不好球。

多练,先学运球,左右手都练习。什么时候双手运球没有任何障碍了再练习投篮就会发现自己的手感有多好了

练习投球
一天投个五百个进球,每天都要练习。没看灌蓝高手么,和樱木学学。运球不要看,把基本动作都做好,只有好的基础,才能把秋打好,懂不懂。没事时多找一些高手过过招。要打好球就要先学会被人家虐待,然后再学习经验。

晕倒怎么都是说废话的啊`

快速而富有力量地原地拍球---简单易行效果佳 到一定程度就左右换手 包你成功!加油

我觉得基础最应该训练的是运球的时候眼睛别看球,当你练成了你就知道有多大好处了