高考问答还珠格格3 百度云:怎样走出心理失落的阴影
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 00:36:20
吃甜食。含有的糖分可以让你有满足的感觉。
去游乐场，用身体上的劳累暂时解决精神上的压抑。
去报个很有意思的辅导班。比如新东方。就听那里的老师胡吹乱侃。
去找心理医生谈天。
大哭一顿，把心中的不满统统发泄出来。或者找你的朋友倾诉一下。在不行，就写日记，把你想说的话，统统写下来，想怎么写，就怎么写，想骂谁就骂谁，写完之后。你的心情就会舒服些的。哈哈，，，我就是用写日记来发泄的。这样既不会得罪人，又不会占用别人的时间。也不错啊。
找个能撒娇的人向他提条件，得到满足后就不失落了。
1.可以到人数密集的地方（如朋友聚会等）
2.去商场购物，把身上的钱都花光。
3.玩游戏、上网。
如果你真的想走出失落的阴影,最重要的是摘家首先要努力,当然也需要你的好朋友关心.
从哪里跌倒,从哪里爬起来.