高考问答猜火车2百度云高清:怎么办？怎么办啊？？？？？？？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 12:27:16
现在左边的肩膀老是酸痛.动一下还咯吱咯吱响~~ 怎么办咯~ 右边怎么没啊? 怎么办咯
刚20呢~ 人家老头子才这样
刚20呢~ 人家老头子才这样
有可能是劳损，原因可能是左手保持某种姿势过长时间
也有可能是感受风寒
劳损和感受风寒可以引起肌肉紧张关节韧带磨损引起酸痛和所说的咯吱响
你可以经常活动左手以促进局部血液循环
休息左手 尽量少提重物
同样如果左手一种姿势太久势必对疼痛的恢复有害
最好去找医院针灸大夫或骨伤科大夫 他们会为你具体治疗
多运动就好了