哈利波特当当网:把苦瓜扎汁喝,能减肥不?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 00:04:05
哈哈,你真是自个找罪受。按我说的做保证有效果
1、不吃零食,不吃肥腻,少吃辛辣
2、早餐午餐要吃好吃饱
3、晚上吃半饱,饿了可以吃水果
4、晚上11点前睡觉
可以,而且清热降火,对三高有很好的疗效
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 00:04:05
哈哈,你真是自个找罪受。按我说的做保证有效果
1、不吃零食,不吃肥腻,少吃辛辣
2、早餐午餐要吃好吃饱
3、晚上吃半饱,饿了可以吃水果
4、晚上11点前睡觉
可以,而且清热降火,对三高有很好的疗效