svip送红钻:如何做到“目光内照丹田”，记得要清晰易懂的。

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 20:53:57

记得以前在哪里看到过:
眼观鼻鼻观舌舌观心,下沉丹田
丹田即脐下三寸(手掌四指并拢,第二指节处宽)
仿佛是
不确定

靠！ 小心公安局抓你
都什么年代了 还练功 哈哈

如何做到“目光内照丹田”，记得要清晰易懂的。 如何做到气沉丹田？ “气运丹田”到底要怎么做到？ 人们常说气运丹田，哪里是丹田？如何运气啊？唱歌是不是要气运丹田才唱得好啊？ 怎样才能够做到记得要忘记? 怎样练出丹田内气？？ 何谓丹田？丹田如何用力，说话？ 如何一个月内做到主管 ADSL如何做到局域网内禁止BT？ 如何练就丹田气？