皮肤粗糙吃什么维生素:请问抽烟的 人怎么戒烟？

请问抽烟的 人怎么戒烟？ 怎么劝一个不能再抽烟的人戒烟？ 为什么抽烟的男人很难戒烟？ 我抽烟2年了，请问怎么样能比较快的戒烟？ 朋友抽烟越来越厉害，请问有什么戒烟的好方法 抽烟抽多了会怎么样?最危险会是什么程度?怎么才能有效的戒烟? 我听说抽烟的人戒烟后会发胖是真的吗? 请问下大家是怎么看待抽烟的女孩抽烟？ 怎么有效的戒烟 戒烟：请问，怎样用食疗方法快速有效的使坚决不想戒烟的人（53岁，男性）戒烟？