四海指的是 渤海 东海:早晨锻炼跑楼梯腿肚子抻筋,不敢走路了咋整?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/13 20:00:06
我不提倡吃药
慢慢养着就好了,少做运动,别在同一部分拉伤就ok了~
如想用药,就弄些跌打损伤的内服外用的药弄上就好了~
可能是你运动过度了,最好休息,可以吃布洛芬
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我不提倡吃药
慢慢养着就好了,少做运动,别在同一部分拉伤就ok了~
如想用药,就弄些跌打损伤的内服外用的药弄上就好了~
可能是你运动过度了,最好休息,可以吃布洛芬