高考问答沃尔沃xc60轮毂修复:洗完澡后为什么会感到疲倦?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 11:22:24
但我洗澡时间一般在五分钟诶
你是否喜欢用较热的水洗澡,或者洗澡时间较久
沐浴是一种简单而极有效的消除疲劳的方法，人体疲劳时经常表现为肌肉酸痛，而温水浴对交感神经有刺激作用，可以达到镇定效果
适宜的水温可以加速人体的新陈代谢、调节机体，使机体兴奋，一般来说能忍受温度较高一些的热水浴更能降低血液中的乳酸浓度，但水温过高反而会因为体内能量消耗大而造成疲劳
饱腹洗澡或者洗澡时间较久，就会疲倦。