高考问答企业邮箱如何撤回邮件:我要打篮球!快进!回答后再追加分!
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 19:09:00
我在这已经发过好多关于篮球的问题了,首先要感谢各位的帮助!
我作为一名业余篮球者,应该多练习什么?传球?投篮?望各位大师给本小女子些建议,回答后再追加!
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没事情做的时候,就多拍拍球~ 拍到球基本不会离手的时候,再考虑传球,这个时候可以找人对练,或是自己对墙练,等基本的运球和传球熟练以后,你可以试着在二分线以内,上推式投蓝,然后再慢慢后移.当然了,每天的基本身体锻炼也是很重要的,先练习慢跑,400米的操场能跑五六圈,然后练习短跑.最重要的是以上所述都差不多了,可以找个高手教你其他的花式动作,例如三步上篮等等.当然买本基本篮球知识方面的书也是必不可缺的.
先练运球远地不动运到闭上眼睛可以运球自如就可以了
让后走着运让后慢跑运最后冲刺运
多和球场上的人沟通沟通
运球时不要看球不然就跟我的后果一样
加我QQ289377277讨论下哈
运球 多练 球感好了其他自然就有进步了
放弃吧 就你这种水平
定点投篮。
找本篮球教材书，练基本功，只要你要恒心