口袋妖怪准神有哪些:一天中哪个时段看书比较合适?记忆效果最佳?~~~

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 21:18:35
怎么合理的来安排时间?摆正心态?我很急。。

你注意力最集中的时候

我考研的时候差不多就是
7:00-11:30;2:00-5:00;7:00-22:00
三个黄金时间段,多做题目和记背~
晚上回到寝食和姐妹们聊会天洗漱好上床,在把白天做错的题目和背过的东西再看一遍。
之后就可以好好的躺在床上想想美梦,睡觉了。
不要对自己太苛刻,贵在坚持哦:)加油!

我认为这对不同的人有不同的答案,但是上午试点中的时候应该是头脑比较清醒的时候,所以在这个时候应该会记得比较快!一个人刚起床后的大脑并不不适合计大量的东西,这个时间短时不科学的!