高考问答复利终值系数 excel:训练哪块肌肉能够增加腰部的宽度??
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 22:43:47
训练哪里肌肉能够增加腰部的宽度
从正面目测的宽度.
请各位网友就原题回答问题，谢谢！
从正面目测的宽度.
请各位网友就原题回答问题，谢谢！
在相术上看,腰细的人不好,特别是男人.
最简单的方法就是拼命地吃,吃胖了,腰就粗了.
身部
神经，你看哪个健美冠军是腰部粗的！
真正的魔鬼身材就是成一个倒三角！很多人想腰细点都不行你却还想粗？
腰细才好 男人也是
一般人都是增加肩背的宽度和厚度
很少有人要求增加腰的宽度
估计唯一的办法就是增加脂肪了
这样才能显得要宽
不过肯定小肚子也有了
你得先有肉，才能练肌肉的，如果是干柴……练起来太费劲了。
楼主是要练腰力吧？腰上系小沙袋（就是练腿力系腿上那个）再练习。