高考问答金属天堂:怎样增加臂长
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/12 19:49:27
听说身高等于臂长！
我等身高和臂长差不多，可我身边有好多人臂长都大于身高，有没有增加臂长的好方法啊？？？
我等身高和臂长差不多，可我身边有好多人臂长都大于身高，有没有增加臂长的好方法啊？？？
吊环，体操的那个，会有一点帮助，长期的重力作用，可是改变一下你的骨骼和肌肉形态
那个改变也是不太明显的(长度),这都是天生的.
拉伸
做引体向上
不大清楚，不晓得丰乳有作用没。先给你介绍下丰乳吧，希望对你有所帮助。
有许多女性由于受各种因素影响，乳房达不到健美的标准。胸部扁平，乳房有欠丰满，不仅没有曲线美，而且可能使生育后乳汁稀少和哺乳困难。
选用以下措施可使乳房丰满
增加营养：锌元素可促进人体生长和乳房发育，而且是性征及性功能的催化剂。故青年女子多吃含锌的肉及核桃仁等食品，可使乳房丰满。
加强锻炼：运动员和舞蹈演员，由于经常舒胸展臂，胸肌得到锻炼，乳腺导管也得以充盈，故乳房丰满健美。乳房小的姑娘如能做闰胸体操、跳迪斯科，乳房会逐渐丰满。
按摩：经常按摩乳房可刺激副交感神经系统，使脑垂体和卵巢分泌激素的功能得到加强，从而促进乳腺和滤泡发育旺盛。按摩乳房早晚各2次，每次5~10分钟，连续半月后即可见效。
丰乳器及雌激素治疗：也可收到一定效果。
隆乳术：若以上方法均应用无效时，可以找整形美容医师作隆乳术。但手术的副作用大，一般应该慎重决定。