高考问答上海国家海湾森林公园:标准身材
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 23:28:01
我才14岁。。准确说13。身高157。体重50。貌似最近还长了点。。你们说我这样下去能瘦下来吗。我体重算正常吗？我这样的身材要在夏天穿什么衣服比较好看。。要时尚的``！~
体重标准：体重（kg）＝（身高（cm）－75）×0.6
三围标准：胸围＝身高（cm）×0.54
腰围＝身高（cm）×0.35
臀围＝身高（cm）×0.54
身体其余部位尺寸标准（围度）
手臂＝手腕（cm）×1.7
大腿＝身高（cm）×0.26+5.8
小腿＝身高（cm）×0.16
脚踝＝小腿（cm）×0.59
现在不要减肥，因为你还处在长身体的阶段，等真正的发育晚之后再去减肥，这样对身体好，不要一味的追求减肥，这样对于发育未成熟的女孩子来说很不好，影响生理和身高，所以自己要把握好
当然减的下来拉!~放心啊!平时注意饮食,多吃水果蔬菜,饭后七分饱就好了~~不过千万注意不要过度节食噢!~否则影响健康!!!
楼上那个```你怎么老是这一套啊```不腻味啊``真是的``减肥要有毅力```其他的都不说了