高考问答mh4g狱狼龙头矿石:为什么洗澡能解除疲劳
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 23:57:30
解除疲劳的原因机理
洗澡解除疲劳的机理:一,洗澡水的温度刺激了人体的血液循环,尤其是微循环,体内积存的垃圾通过血液循环排出体外.二是快速的血液循环给人体神经系统补充了营养,同时也给人体大脑补充了营养.三是洗澡时洗去人体表皮附着的污垢,也是人们洗澡后感到轻松的原因之一.
洗澡可以促进血液循环，加速新陈代谢，另外洗去身上污垢，从身心上也有一种轻松的感觉。
淋浴的时候室内空气潮湿，会让人不断的深呼吸，保持供氧，对心肺也是锻炼。