上海商学院602现状:内个是肱三头肌肱二头肌

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/14 05:00:10

你做100个哑铃弯举(10斤的就行),第2天哪疼哪就是肱二头肌.你再举50斤杠铃100下,哪个部位最难受那就是肱三头肌.

内个是肱三头肌肱二头肌 二头肌是什么部位？ 二头肌指哪里？ 二头肌怎么锻炼？ 怎么练二头肌 肱二头肌和肱三头肌 二头肌腱鞘炎能治愈吗？ 如何用哑铃锻炼二头肌？？？ 肱二头肌的放松方法 肱二头肌肌键炎如何治疗