高考问答冒险岛冰雷法师五转:晚上睡觉做常做梦好嘛？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 17:40:15
睡觉做梦过多，会不会是因为工作压力大哟，有这种可能吗？
冬天常常有人喜欢把被子盖着头睡，觉得整个身体都在被子里，感觉暖和。蒙头睡觉对人体危害也很大。因为人在蒙头睡觉的时候，不断呼出二氧化碳，二氧化碳完全都集中在被子形成的一个狭小的空间内，氧气浓度不断下降，而人体又在整个睡眠过程中会自然散发出潮湿的热量，这样，被子里的空气是相当的潮湿而污浊的，如果长时间的蒙头睡觉，大脑会严重缺氧，第二天工作也不会有精神，人会变得头脑昏沉。
专家纠错：睡眠时一定要让脸露出来，让鼻腔能够在睡眠过程中正常呼吸。
睡觉做梦是很正常的，但是做梦过于频繁就是一种病，大多数是神经衰弱，你可以做个脑电图排除其他疾病．如果脑电图正常你可服用益肾安神的药物治疗．
偶尔还是不错的
经常就是弊大于利了
不好，说明你睡得不够沉
那是睡眠不好