苹果系统格式化u盘:吃饭前喝水是否有减肥作用?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 04:48:31
可以减肥,但是饭后不要喝,会消化不良的,饭后一小时再喝水,水果也要一小时以后再吃,
每餐前半小时喝水不但会减肥,而且对皮肤也很好!
最好饭前半个小时
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 04:48:31
可以减肥,但是饭后不要喝,会消化不良的,饭后一小时再喝水,水果也要一小时以后再吃,
每餐前半小时喝水不但会减肥,而且对皮肤也很好!
最好饭前半个小时