高考问答坎昆天气7月份天气:早上喝盐水好呢还是喝白开水好？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 02:32:59
一大早起来，空腹时，喝一杯白开水好呢还是喝盐水好呢？
依人需要。
喝一杯淡盐水是可以帮助排毒
喝蜂蜜水可以缓解便秘
喝温开水可以缓解肠胃负担，帮助身体循环
其实喝白开水或是喝盐水都有好处，但是一般不建议喝盐水，因为人早晨起来，这时候人的血压很低，如果直接就喝盐水，回让人的血压马上升高，这样对健康很不利，一般便秘很严重的人，可以采取喝盐水，但是也不要超过250ml，所以我认为从健康方面说早晨和白开水比较好，如果你想排毒，可以在晚上睡觉前喝蜂蜜水，这样同样可以达到排毒的作用。
白开水
高血压的人就不要喝淡盐水了。喝开水就好。
早上喝吧，妈妈是这么说的，她说早上喝一杯有利于身体排泄，可以起到美容的作用
喝白开水吧,可以清洁肠胃的.