高考问答怎么检验硫酸根离子:失血了怎麽办？？？？？？？？？？？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 08:24:52
我的一个朋友，23岁，出了车祸，可没有及时被发现，结果失血过多，住了半年多医院，可是，记忆力，和体力，都受到了很大的伤害，现在经常会生病，感冒，头晕，之类的，体质特别差，他还是一个男孩子，到现在都一年多了，可是体质还是特别差。
求教各位：：：
要怎样他才可以，恢复到原来的状态?
应该多补充点什么食物或者用什么方法锻炼之类的，好让他早点好起来？？？？？？？
求教各位：：：
要怎样他才可以，恢复到原来的状态?
应该多补充点什么食物或者用什么方法锻炼之类的，好让他早点好起来？？？？？？？
吃点含铁丰富的食物如蛋黄，瘦肉
多做些低强度的运动如散步但时间要长起码1个小时以上