氢氧化镍电极反应:如何计算摄取的卡里路

西式快餐族必备之“热量手册”
汉堡包／个 248千卡 比萨／小份 302千卡
意大利通心粉／份 500千卡 意大利宽面条／份 510千卡
意大利肉酱面／份 664千卡 麦香鱼／份 330千卡
香辣炸鸡／份 214千卡 麦香鸡／份 371千卡
热狗／个 400千卡 炸鸡腿／个 400千卡
可乐／杯 138千卡 柠檬茶／杯 85千卡
橙果汁／杯 104千卡 黑森林冰淇淋／份 365千卡
草莓奶昔／份 190千卡 巧克力圣代／份 260千卡
珍珠奶茶／杯 150千卡 巧克力冰淇淋／份 505千卡
蛋塔 ／份 296千卡 薯条（小） 190千卡
什锦果冻／份 256千卡 玉米浓汤／份 85千卡
布丁／份 227千卡 香酥苹果派／份 251千卡

日式快餐族之必备“热量手册”
乌龙面／份 339千卡 日式炒面／份 663千卡
烤秋刀鱼／份 149千卡 鱼片粥／小碗 90千卡
章鱼烧／200克 265千卡 鱿鱼玉米沙拉／份 150千卡
鱿鱼饭团／份 186千卡 鸡丁饭团／份 145千卡

火锅族之必备“热量手册”
里脊肉片／75克 135千卡 牛肉片／盘 605千卡
羊肉片／盘 610千卡 大白菜／2两 10千卡
粉丝／两 135千卡 小油豆腐／2个 75千卡
鱼丸／3个 45千卡 蟹味棒5个 78卡

中式快餐族必备之“热量手册”
凉面／份 330千卡 肉包／大个 203千卡 茶叶蛋／个 75千卡 叉烧包／个 255千卡
肉粽／个 350千卡 肉馅水饺／个 35千卡 什锦炒饭／份 705千卡 炒米粉／份 275千卡
炒三鲜／份 435千卡 炒青菜／份 165千卡 葱爆肉／份 536千卡 烧鸭／2两 300千卡
香肠／40克 135千卡 卤鸡翅／65克 115千卡 卤鸡腿／只 300千卡 油炸春卷／个 300千卡

蒸蛋 ／个 75千卡 冬瓜汤／份 20千卡 红烧狮子头／个 360千卡 麻婆豆腐／份 453千卡
糖醋排骨／份 500千卡 炒饭／份 490千卡 锅贴／3个 200千卡 猪肉烧麦／5个 205千卡
炒茄子／份 30千卡 拌黄瓜／份 30千卡 白米饭／200克 220千卡 炖牛肉／份 434千卡
紫菜蛋花汤／份 45千卡