看望空巢老人:怎样缓解工作压力？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 08:41:48

运动，打篮球是我缓解工作压力的最常用的方法，非常有效。
唱歌，大声的唱。我十年前的解压方法。（现在很少了，怕吵到人家）
到商业街疯狂购买食物（美味的），然后把这些食物吃完。（这种方法不敢常用）

运动很不错，如不想动。可以上网聊聊天或听音乐。

休息 啊 ~~！

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