高考问答安吉汽车物流招聘:怎么治疗打呼噜啊
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 07:53:15
我老婆睡觉打呼噜，怎么让她不打啊？
在她的脖子下垫一条毛巾或是把你的胳膊放在她的脖子下，就可以减轻或是止住她睡觉打呼噜
高惠翀
有偏方说在耳朵上夹个夹子能止打呼噜，可以试一试，但夹子的夹力不能太大了，否则夹上一夜，被夹的地方都缺血坏死了。
还可以试试侧卧姿势睡觉，程度轻的可能会好一点
要是打呼噜很严重，可能是以下问题：
肥胖
悬雍垂（也就是平常说的“小舌头”）肥大
其他咽部疾病
这样的话最好去医院检查一下，去睡眠科
在日常生活中，睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能等，也能在一定程度上减轻打呼噜症状。偏方往往是起辅助治疗之效，而并不能起到除根的效果， 建议您最好采用国际先进的低温等离子治疗过敏性鼻炎，效果很好，低温等离子技术采用微创治疗，出血少，手术时间短，有利于患者的术后恢复。xvf
她更能打，怎么办？
她说睡觉的时候侧卧是，朝哪边躺，哪边的鼻孔就不通气，所以引发打呼噜，早晨起床后，双鼻孔都通气，怎么回事呢？？
和她接吻