高考问答小型红薯浆渣分离机:为什么总会无缘无故感到孤独，悲观？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 14:15:43
我觉得你的问题的关键在于你自己太闲了。多给自己找些事儿做，比如孝顺父母、帮孩子补习功课、和朋友聊天、和家人去旅游、去社区帮助有需要的弱势群体等等有益于别人和社会的事情，你的精神生活越丰富，换句话说，你越奉献自己，你就越充实，不会再感到自卑了。
倾诉，发泄，但是到最后往往周而复始~
其实我也有你同样的感觉,也许是心中的事让自己总是不满意吧,也许是自尊心强,觉得自己没实现的东西多,其实应该多想一些快乐的事情.要学会自己安慰自己.
想些悲伤的事,把自己的情绪降到最低点,然后找个没人的地方放声大哭一场,会有效果的.