全自动不锈钢开平机:我因为皮肤过敏,所以注入的塞米松,现在很胖。如何恢复

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 21:06:51

一般激素类的药物导致的肥胖很难很难再瘦回去,但如果加强锻炼的话多少会瘦一点点。有一点,千万不要靠减肥药去减肥,基本上都是会反弹的,只有合理的饮食加上适当的运动才会事半功倍,不要灰心,只要努力总有见到成效的那一天。不如跳绳吧,既能保住钞票又能很快见到成效,全身都能减哦。如果是健身房的话,动感单车是比较好的减肥运动,是业内比较认可的减肥快速的运动,还有瑜伽,只是见效比较慢,另外我本人比较喜欢球操,一堂课下来汗流浃背,而且还能练习柔韧性,既能减肥又能塑身,有能力的话就试试吧!加油!!!