福州到武夷山两日游:请问免疫力低有没有补救的保健品和食品?多谢!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 23:22:06
我老公总是爱发烧.感冒.求各位帮帮忙!

每天补充些天然的维生素C和胡萝卜素,易趣网上有很多美国的产品,不错的,还要多吃些蔬菜水果,特别可多吃些菇类(香菇草菇金针茹)市场有很多菇类卖的,它有增加免疫力的功效。每天都要锻炼身体半小时以上,可在晚饭前最好四五点,跑步游泳打篮球都很好。当然能冬泳最好,我就是坚持冬泳五六年了,从来没有感冒过。

大蒜素和斯奇康注射液。。。建议遵医嘱。。。