高考问答快乐炸金花3.48:失眠药物求助,万分感谢!!
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 02:55:17
安神补脑液,五味子糖浆,刺五加对改善失眠哪个效果更好?可一起吃或轮换吃吗?还有其他中药或保健品更有效吗?谢谢!!
还有想问那些已经恢复睡眠的人们:你们是怎么调整过来的?吃什么药了吗?吃多久?谢谢!!
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有一种叫 梦香片的药 是纯中药 效果很好
它是调节药 绝对没有副作用
五元一合
是上海智博生物制药产得
你应该加强体育锻炼，多运动，白天不要午睡，尽量让自己身体觉得累一些，晚上吃一些流食，不要吃的太饱，坚持几天这样的锻炼和生活，失眠就没有啦。
是药三分毒，尽量不吃药，要调节生活规律，
祝你早日恢复健康！