爵士鼓游戏:吃什么可以让血液变成偏碱性?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 23:29:02
吃什么养的食品,越多越好
还有没有人回答啊?

酸性食物酸性大小依次为:肉类,鱼类,蛋,大米,面粉。碱性食物碱性大小依次为:海带,紫菜,黄豆,番薯,土豆,萝卜,柑桔,番茄,苹果,牛奶。应多食碱性食物,使血液呈弱碱性,有降低血脂和软化血管的作用,对健康的影响极大。