高考问答卢卡库肌肉:尿频怎么办
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 13:39:29
我今年24岁自从上次来完后就有点尿频了。量到是多，还有就是有时觉得子宫还是哪有点极轻微的不适。请问是妇科病吗？
补肾。
男人的保健重点是气，女的是血。建议多吃粥，加药材，例如川弓、生地、白芷；苡米、茯苓、红枣、雪耳；红枣、海带；木耳、雪耳、红枣。少点问题食物。适当肉，多点植物性的。多吃碱性食品。
饮食保健，宜清热养阴，并且益气生津，例如常用黄芪和党参（补气、提高免疫力）、生地（凉血）、麦冬（生津），红枣，药性平，温和。
饮食保健。
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食疗歌
只要对症用得着，各类食品都是药：梨汁饮后化痰瘀，苹果消食营养高。木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥美容俏。紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。海带含碘消瘀结，香菇存酶肿瘤消。胡椒驱寒又除湿，大葱姜汤防感冒。大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌症少。鱼虾猪蹄补乳汁，牛羊猪肝明目好。啤酒（少饮）能降胆固醇，绿豆防暑解毒高。蜂蜜润肺又益寿，葡萄味美人不老。食醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰，花生降醇素中肉，冬瓜消肿又利尿。柑桔消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。香蕉含钾通大便，禽蛋益智营养高。芹菜能降高血压，萝卜化痰肿气消。生津止渴数乌梅，润肺乌发数核桃。番茄补血驻容颜，健脾补胃食红枣。