高考问答htc one mini 601e:怎样才能做好三步上篮
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/02 18:31:23
今年女生体育考试里居然有三步上篮这项考试，我从小没怎么摸过篮球，怎么也学不好，动作对了球投不进去，球投进了，动作准错。好难... ...
希望在这里这么多的篮球高手，帮帮忙，这有没有什么诀窍啊？小女子在这儿先谢啦！
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上篮练手感
三步就要练脚感
多练会领悟的
教是教不会的
没有什么诀窍的，刚开始谁都不会，如果你能用心练上100遍，1000遍绝对没问题。
我的三补上篮虽然不怎么样?我可现丑了,我感觉最重要的还是自己步子的大小.心理默默的查着.
千万不要只练一只脚的上篮 我现在就只能一只脚跳的好 另一只差老了！！！哎
首先运球,感觉离篮板差不多时,右脚迈出的同时拿球,然后迈左腿,起跳就好了,不过最后时是右脚先着地,其实三步上蓝就是两步,迈左腿时就起跳就OK了,我上周学的,试试吧!
习惯了就好了，做到球在腿的另一侧，伴随运动，这东西对女生应该要求不高的，进不进是其次的，关键是姿势，相信我，我也考过。