绵阳澄泓:经常感冒、上火。。。

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 01:54:54
怎么办啊?锻炼身体?现在高二学生,学累了就浑身难受。高三可怎么办啊?

注意休息充足,多喝水,不吃辛辣煎炸食品。平素可喝板兰根或夏桑菊等清热解毒。
适当锻炼身体,注意保持充足的营养。