war3鬼和尚:为什么我两边胸肌会出现一边比较强壮的不平衡状况?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/01 17:43:40

是不是你在做卧推的时候做偏了,我有个朋友也是练的一个大一个小了!没事这段时间不要在做关于胸的运动了过一阵就下去了,然后在好好练吧!

经常偏用一只手做剧烈运动

女性乳房发育不对称的原因分为生理性和病理性两方面。

生理性 首先,青春发育期少女的两侧乳房一大一小,通常是由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育,且生长较快而显得较大;敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小。二是肢体的不对称性活动易于影响局部的血液循环,如长期运动一侧上肢或胸肌,就会造成单侧乳房发育较快和健壮;三是习惯性睡眠姿势,长期偏于一侧俯睡的少女也会出现乳房发育不对称现象。

病理性 一侧乳房发育不能都归为上述原因,先天性的一侧乳房不发育,后天性的一侧乳房放射线损伤、服用同位素药物,一侧乳房的外伤或炎症,或者一侧乳房有肿瘤或其他占位性病变时,也会出现两侧乳房发育不对称的现象。

生理性不对称的矫正方法通常简单易行,生活中可以随时应用:

☆单侧胸肌锻炼:平时有意识地多用乳房发育较小一侧的手臂提、捧重物,不但可健壮一侧胸肌、增大乳房,还可促进大胸对应半球的发育,使你更聪颖。

☆手掌按摩:用手轻压发育较小侧的乳房,循顺时针方向按摩,每日3次,每次30下,亦可起到刺激小侧乳房发育的作用。

☆手术矫正:如果身体发育成熟,身材定型后,两侧乳房一大一小异常悬殊,采用上述自我矫正法无效时,可考虑手术矫正。对于明显小于正常的单侧乳房。可采用硅胶或脂肪充填;对一侧乳腺组织过度增生,远远超过另一侧正常大小的乳房,则可通过切除该侧过多的乳腺组织,使两侧乳房大小接近。

☆祛除原发疾病:病理原因造成的乳房发育不对称应首先治疗原发疾病,防止单侧乳房进一步萎缩,再配合按摩、光波、针灸等物理疗法促使双乳尽量恢复正常平衡。如果物理疗法不能取得满意效果,则不得不选择手术治疗。

一般正常的人大小都不一样啊!健美运动员也是啊!

这个很正常啊,这个世界上本来就很少有完全对称的事物啊!你也不可能保证你每天的用力是均衡的吧~

你是男生还上女生啊?男生应该没什么关系吧