高考问答肯尼亚aa咖啡的特色:怎样让我白天不会那么困？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/16 05:37:54
我晚上一般都在10左右睡觉，我现在初二，这个时间点挺好的。可是我经常第二天还是特别困，尤其是在早上3节课，下午还好。
我不少睡，为什么还很困呢？麻烦说一个能提神的方法或者窍门，偏方也行。谢谢大家。
我不少睡，为什么还很困呢？麻烦说一个能提神的方法或者窍门，偏方也行。谢谢大家。
学习压力太重,虽然睡眠时间充足但是睡眠质量不好,试试这些方法看看对你有没有用;睡前喝杯奶,用温水洗脚,睡前不要做剧烈运动,不要喝茶\咖啡一类兴奋神经的东西
你可能是贫血.加强营养...
可能是慢性疲劳综合症。你现在会不会压力太大，很疲惫阿?慢性综合症症状包括：疲惫无力，精力不足，短期记忆力减退，注意力不集中。。。。。
你要补钙啊！缺钙会使人精神不镇！而且你晚上要早点睡觉啊！早上也要锻炼身体！
没啥大不了的，你正长身体嘛。可以多增加一些体育锻炼，增强体质
he 喝点咖啡