武汉到神农架两日游:怎样正确的使用电脑?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 00:14:42

如何正确使用电脑

小明是一个电脑迷,他懂得好多电脑学问,让同学们羡慕不已。可自从家中安装宽带以后,他在网上消磨的时间越来越多,一个寒假下来,视力急剧下降,年仅16岁的他已架上了一副600度的近视眼镜。最近,为了参加区里举行的电脑编程比赛,他又连续作战了两个晚上。到了第三天,他感觉头昏眼花,四肢无力,比赛是参加不了了,在家中躺了两天才恢复过来。计算机虽然能帮助我们学习与工作,但长时间在电脑屏幕前工作,不仅会影响人的视力,还会改变脑电波,使人失去判断力。
我们青少年身体智力正处于发育发展时期,在网上查阅信息时,请你注意:1. 每次使用计算机不超过2小时。
2. 坐姿端正,眼睛与显示屏距离保持在30厘米以上。
3. 显示屏亮度设置要适中,不可太亮或太暗。
4. 连续使用1小时后,到室外活动,呼吸新鲜空气。

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按照说明书啊
或是让一个高手教呗