高考问答路由器信号弱怎么加强:是否还有机会
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 03:58:03
现在的100米成绩是14：08
在半年后或者明年的3月时能否把成绩提到11秒
如果可以，应该怎么样锻炼？
在半年后或者明年的3月时能否把成绩提到11秒
如果可以，应该怎么样锻炼？
说实话,很难,短跑主要看天赋,人的步频是不能改变的,只能靠训练技术,这提升的空间不大.我原来是练田径的,从没见过短跑能迅速提高的!
跑11秒你能咋地？
世界纪录都突破9.89了
现在就不慢啦！你还想怎么样呀？！知足吧大哥！
难于上清天!!!!!!!!
你多大了,要是超过16岁的话速度不会有太大长进了.
努力,没有什么不可以.