高考问答一念永恒境界划分:花生究竟会不会引发肥胖?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 21:46:50
一直以来就听说吃花生会发胖,因为有很多油脂.但最近上网看到又说花生是有益于减肥的食品.到底哪一种说法是对的?
吃花生是可以减肥的.但一次不能吃太多,而是坚持长期吃,吃生花生可以补血,所以吃花生适量是不会引发肥胖的.
少吃健脑健胃,多吃当然会胖了,那可都是油呀.
会发胖，花生是高脂肪食品
要看你怎么吃了\
有的吃法回帮你减肥的哦~..
会发胖，而且很快。
不会发胖的