高考问答蛙泳翻脚什么程度:请问正常人一天派几次大便
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 17:52:55
专家指出：「每天排便2-3次才是正常健康的排便次数。」
一般人每天进食三餐，如果每天仅排便一次，势必没有办法将废弃物排除乾净，且如果这些废弃物在体内存留的时间较长，肠道将再次吸收，造成体内毒素残留的可能性。酵素能协助肠道蠕动，达到调整体质、提高基础代谢率的目的。藉由酵素帮您的身体做大扫除，在多跑几次厕所的过程中将废弃物排出，让您既健康，又轻盈！
我每天吃二次地瓜饭，还吃很多的蔬菜水果。每天一至二次大便。
1,2次
一次