旗袍秀江南雨韵:每天要爬多少楼梯才有减肥效果
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 06:08:25
要想减肥最少20层 要想保持10层就够了
运动超过20分钟后才会燃烧脂肪的
我每天上学是爬12楼~~
体重挺平均的
我看6楼购了
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 06:08:25
要想减肥最少20层 要想保持10层就够了
运动超过20分钟后才会燃烧脂肪的
我每天上学是爬12楼~~
体重挺平均的
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