横栏医院:苦练篮球请你指教!!!!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 13:05:25
我打了2年篮球了 由于一开始连的时候总是用右手运球,搞的 现在左边一点都不会,所以进攻路线受到了很大的 限制,谁能 告诉我怎样在短期内就把左手练出来啊????说的具体一点可以吗 ???谢谢各位了!!!!

呵呵
你跟我一样
但是我现在左右都能挥动自如
你一开始可以先锻炼锻炼左臂的臂力
使自己的左手先变的强硬起来
然后就是灵活性了
你是学生吗?会转笔吗 使自己左手的手指锻炼的灵活一下 最后就在现实生活中努力的使自己的左手受到锻炼
比如拿东西用左手 开门插钥匙时用左手 上厕所时用左手。。。 最后就要在 实战训练中锻炼了 如果还是不理想的话 那你就用右手的长处弥补一下 呵呵

什么啊??把你的左脑好好开发开发

光用左手运球