高考问答香奈儿本人经典照片:太极拳到底是内家拳还我外家拳？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 01:18:09
我看有的资料说太极、形意、八卦是典型的内家拳，可又有的资料说太极跟少林是一样注重招式（就是形），只有运气的拳法才是内家拳。到底哪一种说法正确？请详细解答！后一种说法我才见到，可第一种说法已经在我心中根深蒂固了。
那内家拳的定义是什么，外家拳的定义是什么？
那内家拳的定义是什么，外家拳的定义是什么？
其实内外家拳的主要区别不在形和气，因为内家拳也有形，外家拳也有气。主要要的区别在于其技击特点中是以拳打脚踢为主的是外家拳，以发放，擒拿为主的就是内家拳，太极的技术特点在于发放所以属于内家范畴
内外兼修，太极拳是以外练出内，以内推动外，练习的发力方式不一样，如果你要强份内外的话，主要看发力方式了
中华武术是分为钢柔两种的，有纯钢猛的刀刺胸口也进不去，但是两种都可以应用内力的。太极是中华最悠久的武术之一，初学当然是外功，而且基本都是养生的。你要坚持不断的努力和正确的方法才能达到内功的境界。多少年就不一定了。学太极还是陈式比较注重实战。我个人比较喜欢
内家拳。
太极拳当然是内家拳，无论哪派都是。外家拳不太注意内在的修炼，而内家拳相反，练内家拳的人后劲特别大，也就是说年龄大了但功夫依然强。而练外家拳的则不然，随着年龄的增长，其功夫的消退比内家拳家要快的多。
内家