广州怎么去清远玻璃桥:怎样提高血色素？

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/05/09 12:56:11

葡萄酒能提高血色素？
铁元素最容易被吸收的形式被称为“血红素铁质”，是在牡蛎、肉类、家禽和鱼类中发现的。而非血红素铁质则不仅存在与这些食物中，也存在于水果、绿色蔬菜、葡萄酒和补铁类膳食补充品中。在铁容器中（例如铁锅）烹饪酸性食物（例如番茄酱），也会成为日常饮食中的一种铁元素来源。
反过来说，葡萄酒也能提高血色素？

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