冬雪作文150字:有什么办法将长期服药造成的毒素积累排掉?请懂医的朋友指点高招

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 18:33:25

这种事情哪儿有什么高招啊!人体又不是一个盆沾了脏东西刷刷就干净,无非是注意以下几点
1。多喝水加快体液循环
2。多活动通过排汗带出毒素
3。注意养护肝肾,使肝肾保持较好的状态
4。日常生活吃些粗纤维的食物能把消化道表层的有害物质带出一些
5。由于是药物引起的,建议不要采用药补而是采用食补,吃一些消毒去脏的蔬菜和水果如藕、笋、荸荠等喝绿茶
6。保持好的心态,保持向上的精神状态