暖暖环游世界攻略128:高二的学生如何减小考试的心理压力

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 01:22:09
连同每次小考心理都有很大的压力,其实学习成绩还不错,用什么方法可以减轻学生的压力呢?

1.听听音乐。向你推荐班德瑞和雅尼的!
2.看看书。只要能使自己放松的都行,但不要太入迷了。
3.和同学聊聊天,交流一下,看看其他人是怎样解决这个问题的。
4.出去走走。到离大自然近的地方去,好好放松身心。
5.适当的发泄。呵呵,想做什么都可以呀。但要不违法,以维护社会治安为准噢。
6.你能想到的放松自己的办法。
……

考多了 ,也就麻痹了.