什么水果吃了不上火:请问长期吃果冻,巧克力有好处吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 13:16:35

都是高热量食品

会发胖

果冻没什么营养价值,巧克力要是黑的话,长期少量的吃对心血管疾病有好处.

果冻可以分为果汁型和非果汁型
果汁型是有一定的营养价值的,而非果汁型的只有一种口感上的好,是没有营养价值的

巧克力吃多会变胖 果冻还不是很明显~`不过偶尔吃一下是没有关系的咯~

没有会容易发胖